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我们都知道，试管的成功率和胚胎移植后的着床率有密切关系。但是由于部分女性的身体因素所以即使移植的胚胎质量是最好的，但是胚胎的着床率也不会高，有什么办法可以提高胚胎的着床率呢？

1试管婴儿移植后怎么提高着床成功率

1.注意饮食

移植成功的时候，体内的胚胎处于发育期，而这个时候身体需要有足够的血液供应，同时也需要充足充足的营养供应，所以我们平时要多吃蛋白质来源的食物，及时补充水果蔬菜。尽量清淡饮食，不吃辛辣食物。

2.注意锻炼

移植后适当休息就够了，但很多女性担心自己的不小心会影响移植后胚胎的着床，所以长期躺着。发现移植后适度活动有利于胚胎着床，提高妊娠率和活产率，但长时间静止不利于胚胎着床。但在促排卵过程中，卵巢的体积和重量增加，运动一定不能太剧烈，以防卵巢扭转。

3.注意休息

首先，是保证良好充足的睡眠质量。白天尽量不要在床上躺太久，晚上也不要熬夜。只有拥有良好的睡眠质量，才会有利于胚胎的顺利着床。另外，长时间浸泡在热水中不利于移植后的着床，建议淋浴而不是坐浴。洗完澡后，要注意保暖，避免感冒。

4.注意用药

试管婴儿移植后，在医生的指导下支持黄体是非常重要的。无论使用哪种药物，都需要在医生的指导下进行，这样才能保证体内的内分泌环境适合胚胎的孕育。虽然治疗过程繁琐，但也不要给自己太大压力，给自己很重的心理负担。在治疗过程中，可以做一些自己感兴趣的事情。总之，保持平和的心态最有利于新生命的诞生和诞生。

试管婴儿移植后我们是可以通过上述4大方法来有效提高成功率的，大家不妨在医生的指导下积极实施吧。

做试管婴儿如何提高胚胎着床率

国家重点研究发展计划（2018YFC1003102），广东省科技计划项目，一项发表在《美国生殖医学会》2019研究表明，胚胎植入前遗传学检测（PGT）单基因疾病及非整倍性筛查（PGT-A/PGT-M,即PGD、PGS），能改善女性冷冻胚胎移植周期的持续妊娠率、活产率。

该研究从2016年1月到2017年12月，选择569个试管婴儿移植周期进行分析。患者人群均未满35岁，携带单基因疾病，并第一次试管婴儿移植。

其中非整倍性筛查组包括来自105个卵母细胞恢复周期的131个移植周期；（PGT-a)

其中AS组98个患者接受PGT治疗单基因疾病并进行非整倍性筛查；（PGT-a+PGT-m)

非AS组包括来自280个卵母细胞取卵周期的438个移植周期，其中266名患者没有进行PGT检测。

非整倍体筛查显着改善了：

持续妊娠/活产率：61.22％对43.98％；

胚胎植入率（胚胎着床成功率）：64.29％对50.38％；

活产率（53.06％对36.09％）

胚胎植入的可能性高出1.874倍，持续怀孕/活产的可能性为2.139倍；

流产率显着下降：3.17％对11.94％。

在累积妊娠结局中，AS组中每次转移和每位患者的累积持续妊娠、活产率显着较高（62.24％对50.38％、79.59％对68.80％）。

同时非整倍性筛查减少了从第一次移植到到妊娠的治疗时间间隔。

研究结论表明：PGT中的非整倍体及单基因诊断（PGT-A/PGT-M,即PGD、PGS）显着改善了在第一个移植周期中携带单基因疾病的年轻女性的持续妊娠、活产率。

提高试管胚胎着床成功率的方法

除了做好身体的调理，我们还需要注意做好情绪上的调理，良好放松的情绪对于试管移植后的胚胎着床也会有很多的帮助。下面我们来详细了解一下。

提升胚胎着床成功率3个小妙招：

1放松心情：试管移植前做好心理建设，放松心情，保持一个良好的情绪迎接试管手术；

2胚胎质量：在一开始准备做试管的时候我们就要注意对身体的检查，只要保持良好的身体状况才能获得更多更好的卵子精子，最终形成的胚胎质量才会更好。

3子宫内膜厚度：如果你的子宫内膜太薄，胚胎着床可能不容易成功，一般子宫内膜的厚度保持在7毫米足够，最佳的情况是8毫米或更多。

如果你的子宫内膜的厚度太薄了，特别容易影响试管移植后胚胎的着床，由于子宫内膜太薄胚胎难以着床，最终导致失败的案例频频发生，所以需要做试管的女性建议先去检查自己的子宫内膜厚度是否符合，如果差别较大建议利用一段时间进行调理再来做试管手术更为保险。

由于子宫内膜太薄会影响胚胎着床所以建议尽早进行调理

试管移植前期的调理很重要，而且多数试管的患者身体都较差，调理身体期间还需要做好保暖工作，尤其是女性患者的身体本来就容易着凉，不管在试管移植前还是试管移植后都需要认真保暖，这些都能有效提高试管最终结果的成功。

Tips：

对于做试管的家庭来说，拥有一个孩子真的是特别不然容易的，所以我们也真诚的希望大家做好对身体的调理，身体难免会有一些小毛病，不要担心，用一些时间去调理身体做好准备，相信好孕就在前方，加油！

胚胎移植后几天着床

在正常的怀孕过程，胚胎着床一般是发生在排卵后的第5天和第7天之间，对于试管婴儿的D3卵裂期的胚胎来讲，进行移植以后，大概需要3-5天的时间才会着床。如果是D5或D6的囊胚，可能会在第1-2天，最长3天的时间进行着床，随后的一两天可能就会在血液里发现少量的HCG分泌，表明妊娠的开始。

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