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怀孕期间，有很多禁忌，尤其在吃上，老人千叮咛，万嘱咐，别吃那些不健康的食品，要保重腹内的胎儿。可孕期这么长，孕妈一回不吃所谓的重口味的食物也不太可能，偶尔吃一回是可以的，满足一下味蕾的享受，适可而止。这些食物孕妈你吃过吗？1、麻辣米线都说孕妇要少吃“甜、咸、辣”，可别说这条禁忌对怀孕前偏爱辣味的妈妈来说是一个难题，就连孕前不太喜欢辣味的也很难做到。有的年轻的妈妈不顾家人的阻拦，偷偷地去吃。孕期本来食欲不佳，吃嘛嘛不香，稍微带点儿辣味儿能开胃，增加食欲，但确实吃了之后会有些上火，吃得多了会影响胎儿的皮肤。为了宝宝漂亮的容貌，准妈妈还是能忍的就忍忍吧！?2、火锅怀孕期间，孕妈更偏爱一些味道厚重一些的食物，现在冬天来了，吃火锅是我们冬季里的一道美味佳肴，驱寒暖胃。但对于孕妇来说，容易上火，刺激肠胃，导致便秘。母子心连深圳生孩子心，妈妈肠胃不舒服，小宝宝在妈妈肚子里可能也会拳打脚踢翻跟头。火锅好吃，孕妈慎用。3、油炸食物中国人对油炸食物有着特殊的偏好，在家里自己炸不方便，也不安全，所以大街上的炸货店生意都很兴隆，炸鸡、炸鱼、炸虾、薯条、薯片，还有各类蔬菜也能炸着吃，品种繁多。每到吃饭深圳代孕中心的点儿，门前排起一条长龙，就知道这种食物的魅力了。孕妈怎么能抵挡得住此种深圳正规代妈招聘美味的诱惑呢？有些孕妈怀孕之后吃什么都觉得没味道，偏爱吃油炸类的深圳代孕医院食品，但是油炸食物脂肪含量多，不易消化，常吃油炸食物会引起消化不良，由于缺乏维生深圳代孕试管医院素和水分，容易引起便秘。对于这三种食品能少吃尽量少吃，不过要是实在忍不住，吃一点其实也无妨，妈妈也不要太自责，毕竟民以食为天，适量食用，为了宝宝的健康，妈妈还是控制一下为好。我是70后俩娃妈妈，和您分享育儿、教育、亲子、孕产知识，欢迎探讨交流。

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